Články

Výběr běžeckých bot se může zdát jako jednoduchá záležitost, ale ve skutečnosti je to jeden z nejdůležitějších faktorů pro to, abyste si běh...

Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes je druhý největší maraton ve Francii. 9. listopadu 2025 se tisíce běžců seřadily na Promenade des A...

Rozhodnutí přihlásit se na svůj první závod na 5 nebo 10 kilometrů je důležitý krok — vyžaduje alespoň základní plánování, respekt k dané vz...

La Diagonale des Fous je mnohem víc než závod — je to zkouška ohněm pro každého, kdo chce zjistit, z čeho je skutečně stvořen. Ať už je člov...

Běh do kopce byl roky vnímán jako „ten trénink, který prostě bolí“: tep v oblacích, pálící nohy a tempo, které se rozpadá. Mnoho vytrvalců s...

Pomalý běh je přesně to, čím se zdá: výklus v uvolněném, pohodlném tempu. Často se mu říká „konverzační tempo“ – rychlost, při níž si zvládn...