Forchlauf
Visita sempre il sito web dell’organizzatore per le informazioni più recenti.
Forchlauf
Il Forchlauf è una corsa serale organizzata ogni anno dall'ASVZ con cronometraggio netto. Possono partecipare non solo i membri ASVZ ma tutte le persone interessate alla corsa.
Sono offerte tre distanze:
- 21.1 km, mezza maratona, 400 m dislivello
- 15.1 km, distanza media, 265 m dislivello
- 7.4 km, distanza corta, 150 m dislivello
Il percorso originale corre su sentieri boschivi passando per l'Adlisberg sopra il Greifensee fino al monumento di Forch e ritorno. Tutti i tracciati sono segnalati con segatura e paline gialle ASVZ; ogni chilometro è indicato da una tabella del colore della rispettiva distanza. Si chiede di tenere la destra perché il percorso di ritorno coincide con l'andata.
Sui percorsi medio e lungo ci sono punti di ristoro ogni 3–4 km con acqua, bevande sportive Sponser e banane. È prevista assistenza medica in partenza e arrivo e lungo il percorso; ai passaggi stradali la circolazione è regolata da addetti.
Partenza e arrivo al Sport Center Fluntern, Zürichbergstrasse 196, 8044 Zürich. Sono disponibili limitati spogliatoi e docce e un deposito per oggetti di valore. Sul posto è presente un food trailer e distributori di snack.
Le iscrizioni avvengono online; la quota è CHF 20 per 21.1 km e 15.1 km, CHF 10 per 7.4 km. Le classifiche sono pubblicate per distanza e categoria d'età. In caso di condizioni meteo instabili è prevista possibile posticipazione, deviazione del percorso o annullamento. Visita il sito dell'organizzatore sito web per le informazioni più aggiornate.
