Forchlauf
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Forchlauf
Il Forchlauf è una corsa serale organizzata ogni anno dall'ASVZ con cronometraggio netto. Possono partecipare anche non soci ASVZ; l'età minima è 16 anni e i minorenni devono avere il consenso di almeno un genitore.
Distanze offerte:
- 21.1 km
- 15.1 km
- 7.4 km
Il percorso originale (21.1 km) si snoda su sentieri nel bosco sul Adlisberg fino al monumento Forch e ritorno. I dislivelli sono specificati: 21.1 km con 400 m, 15.1 km con 265 m, 7.4 km con 150 m. Le tracce sono segnate con segatura e jalon gialli ASVZ; ogni chilometro ha una tabella di colore corrispondente. Si corre a destra perché il percorso è di andata e ritorno e i corridori possono incrociarsi.
Sui percorsi medio e lungo sono presenti punti di ristoro ogni 3–4 km con acqua, bevanda sportiva dello sponsor e banane. È prevista assistenza medica con medici e soccorritori e un quad sanitario in movimento. Ai passaggi stradali il traffico è regolato da cadetti.
La quota di partecipazione è CHF 20.- per 21.1 km e 15.1 km, CHF 10.- per 7.4 km. Le iscrizioni online si svolgono dal 01.03.26 al 08.06.26; le iscrizioni tardive prevedono un supplemento. Sono previste iscrizioni di gruppo; le classi scolastiche hanno uno sconto del 50%. I numeri di gara si ritirano sul luogo dell'evento. Sono disponibili mappe GPX. Se sul percorso lungo il tempo intermedio massimo di 52 minuti al km 7.35 non è rispettato, si viene deviati sul percorso medio. Non è prevista una cerimonia di premiazione. È possibile aggiungere una donazione per la Rucksackschule. Visita il sito dell'organizzatore sito web per le informazioni più aggiornate.
