Portugal Trail Weekend
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Sobre a prova
Running Adventures organiza um fim de semana de trail running em Carrapateira, na costa do Algarve, dentro do Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina. O alojamento é numa casa próxima às trilhas e na Pensão das Dunas; o programa inclui pequeno-almoço diário e duas jantares com bebida.
As corridas planeadas atravessam praias, dunas, trilhos de falésia, pinhais e zonas técnicas; haverá treino a correr e secções a caminhar. As distâncias e atividades previstas são:
- 10km corrida pelos penhascos costeiros.
- 15 mile percurso por colinas locais e falésias.
- 8 mile corrida pelo vale até Vilarinha.
- 5'ish mile saída para Praia Amado com opção de escalada divertida nas falésias.
Inclui transferes de grupo desde e para o aeroporto de Faro nos dias de início e fim, alojamento em quartos duplos ou triplos, pequeno-almoço continental todas as manhãs, duas jantares com vinho ou cerveja, corridas guiadas por treinador qualificado, plano de treino complementar, e registo de vídeo e fotografias. Não inclui voos, algumas refeições nem bebidas adicionais. O itinerário está sujeito a alterações de última hora. Recomenda-se ter capacidade para cobrir trilhos ondulados do Reino Unido a 10–11 min/mile para usufruir confortavelmente do programa. Visite o website do organizador para informação mais recente.