Bieg na 10 km „10 Ząbkowicka”
Zawsze odwiedzaj stronę organizatora, aby uzyskać najnowsze informacje.
Opis wydarzenia
XII edycja biegu "10 Ząbkowicka" odbędzie się 29 sierpnia 2026 roku w Ząbkowicach Śląskich. Organizatorem jest Ząbkowickie Centrum Sportu i Rekreacji. Trasy prowadzą ulicami miasta z startem na Stadionie Miejskim przy ul. Kusocińskiego 17 i metą na Rynku przed ratuszem.
Dostępne dystanse:
- 10 km atest PZLA
- 5 km atest PZLA
- 5 km Nordic Walking, nawierzchnia asfaltowa i szutrowa
- Bieg rodzinny około 700 m po kostce brukowej
Trasy 5 km i 10 km posiadają atest PZLA, są oznaczone co 1 km i w około 90% mają nawierzchnię asfaltową, w około 10% kostkę granitową. Na trasie będą punkty kontrolne, medyczne oraz punkty z napojami; pomiar czasu odbywa się elektronicznie na chipach umieszczonych na numerach startowych. Limit czasu dla biegu na 10 km wynosi 1,5 godziny, skrócenie trasy skutkuje dyskwalifikacją.
Uczestnictwo: bieg na 5 i 10 km dostępny dla osób, które ukończą 16 lat, Nordic Walking dla osób, które ukończą 18 lat. Limit łączny dla biegów i Nordic Walking wynosi 500 osób, limit biegu rodzinnego 250 uczestników. Rejestracja rozpoczyna się 22 czerwca 2026; obowiązują terminy zgłoszeń i opłaty startowe podane w regulaminie.
Nagrody i świadczenia: na mecie medale dla wszystkich, puchary i nagrody dla miejsc w klasyfikacjach, nagrody finansowe w wybranych kategoriach przy spełnieniu warunków regulaminu. Pakiet startowy obejmuje numer, worek na odzież, bon na posiłek regeneracyjny oraz upominki wskazane przez organizatora. Odwiedź stronę organizatora internetową dla najnowszych informacji.
