Trilho dos Dinossauros

APR
11
2026
Explore as arribas e praias da Lourinhã num evento de trail running com distâncias entre 10 km e 31 km, incluindo atividades para crianças e passagens por pontos históricos.
sáb 11 abr 2026
31 quilómetros 20 quilómetros 11 quilómetros 10 quilómetros

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8ª Edição Trail Running Trilho dos Dinossauros

A 8ª edição do Trilho dos Dinossauros é um evento de trail running que se realiza na Praia da Areia Branca, no concelho da Lourinhã. O percurso atravessa ambientes naturais que incluem arribas, zonas de praia e pontos históricos da região. A prova utiliza um sistema de cronometragem eletrónica através de um chip colocado no peitoral dos atletas.

O evento disponibiliza diversas distâncias para diferentes níveis de experiência:

  • Trail 31K: percurso com um desnível positivo acumulado de 1400 metros.
  • Trail Sprint 20K: percurso com um desnível positivo acumulado de 585 metros.
  • Trail Jovem 11K: percurso com um desnível positivo acumulado de 400 metros.
  • Caminhada 10K: percurso não competitivo com desnível acumulado de 300 metros.

A organização estabelece tempos limite para a conclusão das provas, sendo de 7 horas para os 31 km, 5 horas para os 20 km e 4 horas para os 11 km. Os percursos são balizados com fita cor-de-rosa com o logótipo do troféu e existem pontos de controlo intermédios não divulgados.

Os participantes têm acesso a postos de abastecimento líquidos e sólidos ao longo do trajeto, variando o número de postos consoante a distância. É obrigatório o transporte de telemóvel carregado, apito, manta térmica e reservatório de água próprio, uma vez que não são fornecidos copos nos abastecimentos. O evento inclui ainda uma zona de lazer para crianças e acesso a balneários no final da prova. Visite o website do organizador para informação mais recente.

31 km
Trail
20 km
Trail Sprint
11 km
Trail Jovem
10 km
Caminhada