Trilho das Lampas
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Trilho das Lampas (12ª edição)
O Trilho das Lampas nasceu da intenção de programar uma prova em horário que permitisse partilhar o pôr do sol nas arribas entre as Praias da Samarra e de S. Julião, cenário que depende das condições meteorológicas do dia. A prova mantém a orientação de privilegiar essa experiência visual, quando possível.
O percurso principal tem 20 Km e apresenta pisos muito diversificados: relva, asfalto, terra batida, carreiros de pedra, travessias de riachos, barro e lama, lajes escorregadias, areia e vários declives ascendentes e descendentes. Desde 2023 o traçado foi alterado para afastar os atletas das arribas, por imposição do Parque Natural de Sintra-Cascais, o que levou à procura de novas soluções de caminho dentro da freguesia.
A história da prova inclui integração em circuitos regionais de trail e variações de distância em edições anteriores; algumas edições atingiram várias centenas de atletas classificados, e em anos passados a organização estabeleceu limites de inscrições (por exemplo, 600 inscritos numa das edições). A 11ª edição entrou num circuito de trail da freguesia e passou a ter uma única distância de 20 Km.
A 12ª edição realiza-se no dia 9 de Maio de 2026 e mantém a prova de 20 Km, acrescentando uma segunda prova competitiva de 13 Km. A prova curta permite ser feita a caminhar e terá apenas classificação geral masculina e feminina, sem escalões. Visite o website do organizador para informação mais recente.
