Trail Demónios do Lizandro
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V Trail Demónios do Lizandro : 6 e 7 de novembro de 2026
O V Trail Demónios do Lizandro realiza-se em Alvarinhos, com partida e chegada no Futebol Clube de Alvarinhos, São João das Lampas. A prova tem certificação ITRA, é pontuável para o UTMB index e integra o circuito ATRP e o circuito regional da Associação de Atletismo de Lisboa.
Haverá várias provas de trail e uma caminhada distribuídas por dois dias. A inscrição inclui dorsal personalizado, medalha finisher, abastecimentos sólidos e líquidos, seguro de acidentes pessoais e responsabilidade civil, refeição, duche e transporte da meta em caso de abandono. As vagas são ilimitadas.
Condicionantes de participação: ter 18 anos mínimos nas provas competitivas e 12 anos na caminhada, aceitação do regulamento, inscrição correta e capacidade de auto suficiência em trail. Existe material obrigatório que pode ser verificado em qualquer momento: mochila, corta-vento ou impermeável, manta térmica, frontal com pilhas de reserva, depósito de água mínimo 1 litro, copo, alimentação de reserva, telemóvel operacional, apito, luz traseira e alfinetes ou porta dorsal.
Todas as provas são cronometradas com chip, exceto a caminhada. Há postos de abastecimento e controlos obrigatórios, balizagem do percurso, penalizações por incumprimento e tempos limites por distância. Visite o website do organizador para informação mais recente.
