Torres Vedras Night Run
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Sobre a prova
A iniciativa Torres Vedras Night Run realiza-se todas as quartas-feiras à noite, com partida na Praça Machado Santos, e integra o programa Torres Vedras a correr. A atividade oferece caminhadas e corridas em grupos com ritmos distintos, atravessando locais emblemáticos do centro da cidade. Antes da saída há um aquecimento em grupo e, à chegada, são dinamizados alongamentos orientados por técnicos de ginásios do concelho. Os percursos não estão assinalados; cada grupo é acompanhado por guias devidamente identificados que seguem à frente e atrás para orientar os participantes.
A modalidade é inclusiva, com o objetivo de que todas as pessoas cheguem ao final em grupo. As opções de percurso são: - Caminhada lenta de 5 kms - Caminhada rápida de 6 kms - Iniciação à corrida: 8 kms (variável) - Corrida lenta de 9 a 10 kms - Corrida rápida de 10 a 11 kms A participação é aberta a toda a população, não exige inscrição prévia e visa promover a prática informal de atividade física e a dinamização do centro de Torres Vedras. Visite o website do organizador para informação mais recente.
