Torres Vedras Night Run
Consulte sempre o website do organizador! Esta página pode conter links de afiliados.
Torres Vedras Night Run
Evento semanal às quartas-feiras na Praça Machado Santos, integrado no programa Torres Vedras a correr. A iniciativa da Câmara Municipal promove caminhada e corrida em grupo pelo centro da cidade, com passagem por locais emblemáticos.
Estão disponíveis vários grupos por ritmo e distância:
- Caminhada lenta: 5 km
- Caminhada rápida: 6 km
- Iniciação à corrida: 8 km (variável)
- Corrida lenta: 9 a 10 km
- Corrida rápida: 10 a 11 km
Antes da partida há um aquecimento em grupo; à chegada são realizados alongamentos orientados por técnicos de ginásios do concelho. Os percursos não estão marcados; são orientados por guias identificados que seguem à frente e atrás dos grupos.
A iniciativa é inclusiva, com o objetivo de que todas as pessoas cheguem ao final em grupo. Visa incentivar a prática informal de atividade física, promover hábitos de vida saudáveis e dinamizar o centro de Torres Vedras. A participação é aberta a toda a população, não requer inscrição prévia e a atividade é gratuita. Visite o website do organizador para informação mais recente.
