Torres Vedras Night Run
Consulte sempre o website do organizador! Esta página pode conter links de afiliados.
Torres Vedras Night Run
A iniciativa da Câmara Municipal de Torres Vedras realiza-se às quartas-feiras à noite na Praça Machado Santos e percorre locais emblemáticos do centro da cidade, numa atividade em grupo.
Antes da partida há um aquecimento coletivo e, no final, são orientados exercícios de alongamento por técnicos de ginásios do concelho. Os percursos não estão marcados em terreno; cada grupo é acompanhado por guias devidamente identificados que seguem à frente e atrás.
A atividade é inclusiva e visa que todas as pessoas completem o percurso em grupo, promovendo a prática informal de exercício físico e a adoção de hábitos de vida mais saudáveis. A participação é aberta a toda a população sem necessidade de inscrição prévia, sendo valorizados o espírito de grupo e a entreajuda.
Distâncias disponíveis: Visite o website do organizador para informação mais recente.
- Caminhada lenta 5 kms
- Caminhada rápida 6 kms
- Iniciação à corrida 8 kms
- Corrida lenta 9 a 10 kms
- Corrida rápida 10 a 11 kms