Torres Vedras Night Run
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Sobre a prova
A Torres Vedras Night Run decorre na Praça Machado Santos, às quartas-feiras à noite. É uma iniciativa da Câmara Municipal, gratuita, que promove caminhadas e corridas em grupos guiados pela cidade.
Antes da partida realiza-se um aquecimento em grupo e à chegada são orientados exercícios de alongamento por técnicos de ginásios locais. Os percursos não estão marcados; cada grupo é acompanhado por guias identificados que seguem à frente e atrás. A atividade tem um caráter inclusivo e visa que os participantes cheguem ao final em grupo.
Estão disponíveis vários grupos com distâncias e ritmos distintos:
- 5 km caminhada lenta
- 6 km caminhada rápida
- 8 km iniciação à corrida com distância variável
- 9 a 10 km corrida lenta
- 10 a 11 km corrida rápida
A participação é aberta a toda a população e não exige inscrição prévia; são valorizados boa disposição, gosto pela atividade física e espírito de entreajuda. A iniciativa também pretende dinamizar o centro de Torres Vedras, passando por locais emblemáticos. Visite o website do organizador para informação mais recente.
