Torres Vedras Night Run
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Torres Vedras Night Run
A iniciativa realiza-se às quartas-feiras em Torres Vedras, com ponto de encontro na Praça Machado Santos, integrada no programa Torres Vedras a correr e organizada pela Câmara Municipal de Torres Vedras.
Antes da partida há um aquecimento em grupo e, à chegada, exercícios de alongamento orientados por técnicos de ginásios do concelho. Os percursos não estão marcados; cada grupo é acompanhado por guias identificados que seguem à frente e atrás. A atividade é inclusiva, com o objetivo de que todas as pessoas cheguem ao final em grupo, promovendo a prática informal de atividade física, hábitos de vida saudáveis e a dinamização do centro da cidade, passando por locais emblemáticos.
A participação é aberta à população, não exige inscrição prévia e é gratuita. Existem vários grupos organizados por ritmo e modalidade, com opções de caminhada e corrida em diferentes distâncias. Visite o website do organizador para informação mais recente.
- Caminhada lenta: 5 km
- Caminhada rápida: 6 km
- Iniciação à corrida: 8 km (variável)
- Corrida lenta: 9 a 10 km
- Corrida rápida: 10 a 11 km
