Torres Vedras Night Run
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Torres Vedras Night Run
A iniciativa realiza-se na Praça Machado Santos, em Torres Vedras, todas as quartas-feiras à noite, integrando o programa Torres Vedras Night Run. As sessões combinam caminhada e corrida distribuídas por grupos orientados por guias identificados que abrem e fecham os percursos, os quais não estão sinalizados.
Antes da saída há aquecimento em grupo e à chegada são orientados exercícios de alongamento por técnicos de ginásios do concelho. A atividade tem caráter inclusivo, procurando que todas as pessoas cheguem ao final em grupo, promovendo a prática informal de atividade física e a passagem por locais emblemáticos do centro de Torres Vedras.
Destinatários: participação aberta a toda a população, sem necessidade de inscrição prévia. São indicados como requisitos a boa disposição, o gosto pela prática de atividade física e o espírito de grupo e entreajuda. A atividade é gratuita.
Percursos oferecidos: Visite o website do organizador para informação mais recente.
- Caminhada de 5 kms
- Caminhada de 6 kms
- Iniciação à corrida: 8 kms variável
- Corrida de 9 a 10 kms
- Corrida de 10 a 11 kms