Poço Negro Trail
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Sobre a prova
O Poço Negro Trail chega à sua nona edição na Freguesia de Rio Mau, em Penafiel. O evento percorre trilhos na Serra da Boneca, Estivada e no vale do Rio Mau, aproveitando as condições naturais da região situada junto ao Rio Douro. Esta prova possui uma componente solidária, com o valor das inscrições a reverter para a Associação para o Desenvolvimento da Freguesia de Rio Mau.
O evento oferece quatro opções de participação com diferentes níveis de exigência física e distâncias:
- Trail Longo: 31 km com um desnível positivo de aproximadamente 1500 m (classificado como difícil).
- Trail Curto: 15 km com um desnível positivo de cerca de 600 m (classificado como difícil).
- Mini-Trail: 8 km com um desnível positivo de cerca de 250 m.
- Caminhada: 8 km com um desnível positivo de cerca de 250 m.
A participação no Trail Longo é restrita a maiores de 18 anos, enquanto o Trail Curto permite a inscrição a partir dos 16 anos. O Mini-Trail e a Caminhada estão abertos a participantes com idade igual ou superior a 12 anos, desde que acompanhados por um adulto.
A organização estabelece um tempo limite de 6 horas para a conclusão dos percursos. Estão previstos postos de abastecimento ao longo dos trajetos, sendo que não serão fornecidos copos ou garrafas, ficando cada atleta responsável por levar o seu próprio recipiente de hidratação. O material obrigatório inclui dorsal visível, telemóvel operacional, depósito de água, manta térmica e apito. Adicionalmente, o evento disponibiliza serviços como banhos nas instalações do Rio Mau Futebol Clube e um abastecimento final para todos os participantes. Visite o website do organizador para informação mais recente.
