Test Coopera dla Wszystkich - Bemowo
Zawsze odwiedzaj stronę organizatora, aby uzyskać najnowsze informacje.
Test Coopera dla Wszystkich - Bemowo
Wydarzenie odbywa się 18.10.2026 na ulicy Kartezjusza w Warszawie, województwo mazowieckie. Test Coopera to próba wydolnościowa trwająca 12 minut, podczas której mierzy się dystans pokonany przez uczestnika.
Wydarzenie jest bezpłatne i otwarte dla osób o różnym doświadczeniu sportowym. Biegi będą uruchamiane co 20 minut. Po zakończeniu biegu sędziowie zmierzą przebyty dystans i odczytają wynik w tabeli Coopera opracowanej przez amerykańskiego lekarza; podane są w niej orientacyjne zakresy wyników, na przykład dla osób w wieku 20–29 lat: mężczyźni 2400–2800 m, kobiety 2200–2700 m.
Organizator zapewnia dla wszystkich uczestników numer startowy, dyplom oraz wodę. Dla części osób dostępne będą pamiątkowe gadżety. Na obiekcie znajdą się dystrybutory z wodą; uczestnicy proszeni są o zabranie własnych pojemników na wodę.
Wydarzenie umożliwia szybową ocenę kondycji i wytrzymałości w ustandaryzowanym teście trwającym kilkanaście minut. Pomiar i interpretacja wyników odbywają się na miejscu według przyjętej tabeli referencyjnej. Odwiedź stronę organizatora internetową dla najnowszych informacji.
