Rudawy wiosenny festiwal biegowy
Zawsze odwiedzaj stronę organizatora, aby uzyskać najnowsze informacje.
Rudawy Wiosenny Festiwal Biegowy
Rudawy Wiosenny Festiwal Biegowy to wydarzenie sportowe odbywające się w Miedziance. Celem zawodów jest promocja regionu Rudaw Janowickich oraz propagowanie zdrowego trybu życia. Trasy biegów prowadzą szlakami turystycznymi i charakteryzują się znacznymi przewyższeniami oraz wymagającym technicznie podłożem. Start, meta oraz biuro zawodów zlokalizowane są przy Browarze Miedzianka.
Uczestnicy mają do wyboru cztery dystanse:
- 16,8 km o nazwie „PIĘTNAŚCIE” z sumą przewyższeń 772 m i limitem czasu 4 godziny.
- 27,2 km o nazwie „DWADZIEŚCIA PIĘĆ” z sumą przewyższeń 1193 m i limitem czasu 6 godzin.
- 44 km o nazwie „CZTERDZIEŚCI PIĘĆ” z sumą przewyższeń 2167 m i limitem czasu 9 godzin.
- 63,9 km o nazwie „SZEŚĆDZIESIĄT PIĘĆ” z sumą przewyższeń 2920 m i limitem czasu 13 godzin.
Wydarzenie jest otwarte dla osób pełnoletnich, z wyjątkiem kategorii rodzinnej. Na dystansach 16,8 km oraz 27,2 km dopuszcza się start z psem pod warunkiem zachowania zasad bezpieczeństwa i posiadania odpowiedniego wyposażenia dla zwierzęcia. Organizator zapewnia obsługę trasy, napoje i wyżywienie na punktach kontrolnych, posiłek regeneracyjny po biegu oraz pamiątkowy medal i gadżet.
Obowiązkowe wyposażenie każdego zawodnika obejmuje m.in. naładowany telefon z numerami alarmowymi, pojemnik na wodę (min. 0,5 l), folię NRC oraz numer startowy. Na dłuższych dystansach (44 km i 63,9 km) wymagana jest również latarka czołowa. Trasy są oznakowane za pomocą szarf i tablic kierunkowych, a pomoc z zewnątrz jest dozwolona wyłącznie na wyznaczonych punktach żywieniowych. Odwiedź stronę organizatora internetową dla najnowszych informacji.
