Rubman Urban Island Hopping Swimrun
Besøk alltid arrangørens nettside for den nyeste informasjonen.
Rubman Urban Island Hopping Swimrun 1. august 2026
Rubman Urban Island Hopping Swimrun er et swimrunarrangement i Stavanger-området som kombinerer flere løps- og svømmeetapper. Konkurransen består av faste etapper med både land- og vannpartier, inkludert flere fjordkryssinger og variert underlag som grus, stier og deler av øyrike.
Lang og kort løype har detaljerte etappestructurer. Lang løype beskrives med en rekke løpe- og svømmeetapper gjennom Stavanger, Sandnes og øyene, og kort løype starter ved Lauvåsvågen og avsluttes ved Mariero stasjon.
Distanser:
- Rubman Long 46.04 km total, 11 løpsetapper, 10 svømmeetapper
- Rubman Short 30.74 km total, 9 løpsetapper, 8 svømmeetapper 375 m høydemeter
Utstyr og sikkerhet er klarlagt. Alt obligatorisk utstyr må medbringes og vises ved registrering. Obligatorisk utstyr inkluderer blant annet førstehjelpsbandasje, minimum 500 ml vannflaske per deltaker, fløyte, egnet våtdrakt og en tether mellom lagmedlemmer for svømming. Arrangøren leverer SafeSwimmer-buoy per lag, startnummer og svømmelue. Utstyrssjekk skjer før start; manglende utstyr medfører at deltaker ikke får startnummer.
Regler omfatter lagansvar, forpliktelse til å bistå ved nødstilfeller, forbud mot doping og krav om å følge arrangørens instrukser. Littering fører til diskvalifikasjon. Besøk arrangørens nettside for den nyeste informasjonen.
