Vice Games
Visita sempre il sito web dell’organizzatore per le informazioni più recenti.
Informazioni sulla gara
Le Vice Games sono una competizione di fitness ibrida che unisce giri di corsa su una pista da 400 metri a otto stazioni funzionali. Il percorso alterna tratti di corsa a esercizi come burpee broad jumps, plate farmers carry, plate thrusters, climbers, box step-overs, butterfly crunches, front plate walking lunges e wall balls. Pesi, distanze e numero di ripetizioni variano in base alla categoria Open o Pro e in funzione del sesso. La gara prevede la partecipazione individuale nelle divisioni Open e Pro e la modalità a coppie in cui il cambio tra partner è consentito in punti definiti; per le Doubles valgono regole specifiche di posizionamento e cambio.
Nel regolamento sono indicate distanze e requisiti tecnici per ogni stazione, ad esempio burpee broad jumps 60 m, plate farmers carry 200 m e front plate walking lunges 100 m. Per plate thrusters e wall balls sono stabiliti pesi e ripetizioni differenti per categoria. La location segnalata è Stein AG. Visita il sito dell'organizzatore sito web per le informazioni più aggiornate.
