Run&Bike - La gara podistica a coppie
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Run&Bike
La Run&Bike è una gara podistica a coppie che giunge alla sua 9a edizione. Il format prevede la partecipazione di due atleti che formano un'unica squadra: mentre un componente corre, l'altro lo affianca in bicicletta. La caratteristica principale della manifestazione è la libertà assoluta nei cambi, che sono illimitati e permettono ai partecipanti di alternarsi tra corsa e pedalata in qualsiasi momento per gestire lo sforzo e la strategia di gara.
L'evento si svolge su un percorso di circa 15 km quasi interamente pianeggiante. L'itinerario tocca l'alzaia del Naviglio Martesana, attraversa le strade secondarie e le campagne circostanti toccando diverse cascine, per concludersi con un circuito finale nel centro cittadino di Gorgonzola, appositamente reso pedonale. Il tracciato alterna tratti asfaltati a sentieri e strade sterrate dal fondo battuto. Per questo motivo, l'organizzazione consiglia l'uso di una mountain bike, sebbene sia ammesso l'utilizzo di qualsiasi tipologia di bicicletta adeguata a terreni non asfaltati.
I due componenti del team devono rimanere sempre vicini durante tutta la competizione, entro un raggio di circa 10 metri. La sicurezza è garantita dalla chiusura al traffico del centro città e dal presidio degli incroci principali. È richiesto il possesso di un certificato medico (agonistico o non agonistico) e l'uso del casco è obbligatorio per i minorenni e fortemente raccomandato per tutti gli altri partecipanti.
I servizi inclusi per gli atleti comprendono: Visita il sito dell'organizzatore sito web per le informazioni più aggiornate.
- Cronometraggio con chip
- Servizio fotografico dell'evento
- Medaglia o pacco gara con t-shirt tecnica
- Punto di ristoro idrico intermedio e ristoro finale
- Polenta party al termine della gara