ATHX Milan
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ATHX Milano 2026
ATHX Milano rappresenta una competizione fitness strutturata come un percorso continuo della durata di 2,5 ore. L'evento si svolge presso il polo fieristico Fiera Milano a Rho e prevede una serie di prove fisiche suddivise in sei zone specifiche, pensate per testare diverse capacità atletiche attraverso un unico formato di gara.
Il percorso di gara include le seguenti aree funzionali:
- Warm-Up Zone: un'area dedicata alla mobilità e all'attivazione fisica prima di entrare nel campo gara.
- Strength Zone: una stazione focalizzata su prove di forza e sollevamento pesi.
- Refuel Zone: uno spazio riservato al recupero, all'idratazione e alla ricarica energetica tra le sessioni.
- Endurance Zone: un'area dedicata alla resistenza con carichi di lavoro ad alta intensità e durata.
- Recovery Zone: una zona dotata di tecnologie per il recupero fisico prima della fase finale della sfida.
- MetCon X Zone: l'ultima stazione dedicata al fitness funzionale per completare la competizione sul campo gara.
I partecipanti possono gareggiare in tre diverse categorie: ATHX, ATHX Pro e ATHX Lite. È possibile registrarsi sia come atleti singoli sia in coppia, con team composti da due uomini, due donne oppure in formazione mista.
La sede dell'evento, Fiera Milano, è accessibile tramite le autostrade A52, A50, A4, A8 e A9 con disponibilità di oltre 10.000 posti auto. Per chi utilizza il trasporto ferroviario, la stazione di riferimento è Rho Fiera, servita da treni ad alta velocità, regionali e dalle linee S5, S6 e S11. Visita il sito dell'organizzatore sito web per le informazioni più aggiornate.
