Toronto Run Rave 5K
Toujours visiter le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes !
Aperçu de la course 5 km Run Rave to Recovery à Toronto
The Silent Party Company organise une course sociale au bord de l'eau de 5 km suivie d'une séance de récupération à NRG Haus. Le parcours longe Cazsimir Gzowski Park Beach, Marilyn Bell Park et Trillium Park avant de se terminer à NRG Haus où sont proposés sauna, immersion froide et un espace de récupération avec DJ en direct.
L'événement met à disposition des casques pour disco silencieux et de la musique tout au long de la course, avec une pause eau et échange en cours de route. Le rythme du groupe est d'environ 6:30 à 7:00 par kilomètre pour un déroulement social. Un dépôt d'objets optionnel et la signature d'une décharge sont possibles à NRG Haus, 171 E Liberty St #113.
Parmi les partenaires mentionnés pour la récupération figurent NRG Haus, Foodies Run Club et Sisters Fitness Club. Des photos et vidéos spontanées peuvent être prises durant la soirée et les participants peuvent apparaître dans le contenu partagé. Les billets ne sont pas remboursables. La durée annoncée est d'environ 2 heures.
Équipement conseillé : chaussures de course, tenue confortable, gourde, vêtement léger, téléphone chargé, maillot de bain pour la récupération et tenue de rechange. Les bâtons lumineux sont les bienvenus. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
