Deka Mile - Edmonton
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Deka Mile
DEKA MILE est une course de fitness organisée par Competitive.Fit à Edmonton le dimanche 4 octobre 2026. Les frais d'inscription indiqués sont de 59,00 $.
La formule combine dix zones de fitness fonctionnel avec des segments de course entre chaque zone. Chaque segment de course mesure 160 mètres, pour une distance de course totale d'une mile. Les participants peuvent courir individuellement ou en équipe. Le format alterne courtes courses et exercices fonctionnels, mettant l'accent sur l'endurance, la force et la capacité à performer sous fatigue.
La présentation indique une séquence de dix zones séparées par des courses de 160 mètres, et la performance globale repose sur les résultats obtenus dans les zones et les segments de course. L'événement est décrit comme étant conçu pour différents niveaux de condition physique et souligne l'importance du rythme et de l'effort constant sur plusieurs efforts brefs et courses.
Les informations pratiques disponibles sur la fiche incluent la date, l'organisateur et le tarif d'inscription. Aucun horaire de départ précis ni plan de parcours n'est fourni dans les informations disponibles. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
