Défi Entreprises - Québec
Toujours visiter le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes !
À propos de la course
Le Défi Entreprises 2027 est un programme de mieux être en entreprise qui se tient dans la Province de Québec, avec des activités prévues à Québec, Montréal, Gatineau, Trois Rivières et une option virtuelle; les dates précises sont à confirmer.
Le défi se déroule sur trois mois et met à disposition des outils d'entraînement : programmes d'entraînement, vidéos d'exercices à domicile et conseils en santé. Une plateforme web permet d'accumuler et de suivre les minutes d'activité physique. Les entreprises sont mises au défi d'accumuler le plus de minutes par participant comparé aux autres entreprises participantes.
Les épreuves proposées sont :
- 5 km marche ou course
- 10 km marche ou course
- 45 minutes de Zumba
- 30 minutes de Yoga
Chaque participant reçoit une trousse envoyée à son domicile ou à son entreprise contenant un dossard, un t shirt et une médaille. La trousse inclut aussi des programmes pour la marche, la course et la musculation. La médaille est en inox et fabriquée au Québec.
Parmi les partenaires figurent Beneva et WKND. La cause soutenue est Centraide; l'objectif de collecte est de CA$100,000 et le montant recueilli indiqué est CA$0.00. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
