Deadly Dozen Davos
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Deadly Dozen Davos, 15 août 2026, Davos (CH)
Deadly Dozen est une épreuve hybride sur piste. Le format comprend douze tours de 400 mètres, chaque tour étant suivi d'un workout. Les participants peuvent concourir en solo, en duo en Pairs, ou en relais à quatre.
En Pairs, deux athlètes se partagent les workouts et les tours. En relais, une équipe de quatre personnes répartit les douze tours, chaque membre réalisant trois tours et les workouts associés. En solo, une personne effectue l'ensemble des douze tours et workouts.
Les workouts incluent des exercices de force et de mobilité avec des consignes précises de distance, de répétitions et de charges. Exemples : Farmer's Carry 240 m (M 2 x 24 kg, F 2 x 16 kg), Deadlift 60 répétitions (M 1 x 32 kg, F 1 x 24 kg), Lunge 60 m (M 2 x 12,5 kg, F 2 x 7,5 kg), Snatch 60 répétitions (M 1 x 15 kg, F 1 x 9 kg) et Devil Press 20 répétitions (M 2 x 10 kg, F 2 x 5 kg).
L'événement propose chronométrage professionnel, un classement mondial et peut servir de qualifier pour les Deadly Worlds. Les participants reçoivent une médaille de finisher, un patch de finisher et des photos de course gratuites. L'épreuve se déroule en stade en plein air et les spectateurs peuvent assister gratuitement. Visitez le site web de l'organisateur pour les informations les plus récentes.
