Women's Journey Frankfurt
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Women's Journey Frankfurt 2026
Women's Journey ist eine Frauenlaufserie mit Veranstaltungen 2026 in Frankfurt, München und Berlin. Der Frankfurter Termin findet im Deutsche Bank Park statt, der Münchner Termin an der Regattastrecke Oberschleißheim. Für Berlin ist der Veranstaltungsort noch nicht angekündigt. Die Serie bietet zwei Streckenvarianten.
- 5 km Hauptlauf
- 2,3 km Fun Run Feel‑Good
Die Teilnahmegebühren liegen bei 23,23 € für die 2,3 km Strecke und 25,50 € für die 5 km Strecke. Im Rahmen des Events werden ein hochwertiges Laufshirt angeboten solange der Vorrat reicht, im Ziel eine süße Überraschung bereitgestellt und ein Glas Prosecco 0,1 l angeboten entweder alkoholfrei oder mit Alkohol. Der Start‑ und Zielbereich ist barrierefrei zugänglich.
Zur Vorbereitung stellt die Veranstalterin einen strukturierten 8‑Wochen‑Trainingsplan zur Verfügung. Für Anfängerinnen sind drei Einheiten pro Woche mit 25–35 Minuten vorgesehen und eine schrittweise Steigerung von Geh‑ und Laufanteilen. Fortgeschrittene erhalten vier Einheiten pro Woche inklusive Intervalltraining, Tempodauerlauf, lockerem Dauerlauf und Regenerationseinheiten. Ergänzende Hinweise betreffen dynamisches Aufwärmen, Regeneration, Krafttraining und das Ausprobieren von Laufschuhen vor dem Event. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
