Wake Up and Run - Basel
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Wake Up and Run Basel
Bei der Veranstaltung Wake Up and Run in Basel handelt es sich um einen morgendlichen Lauf über eine Distanz von 5 km. Die Strecke ist rollstuhlgängig und wird durch Markierungsbänder, Leuchtpfeile sowie eine vorausfahrende Person auf dem Fahrrad gekennzeichnet. Zur Orientierung sind zudem freiwillige Helfer entlang der Route positioniert. Da die Veranstaltung früh am Morgen stattfindet, wird das Tragen einer Stirnlampe empfohlen.
Der Treffpunkt für alle Teilnehmenden ist der Theodorskirchplatz. Vor dem Start findet gemeinsames Aufwärmen und eine Animation statt. Die Teilnehmerzahl für diesen Standort ist auf 700 Personen begrenzt. Zur Infrastruktur vor Ort gehören Toilettenanlagen.
Im Startgeld sind folgende Leistungen enthalten:
- Ein technisches T-Shirt
- Eine Frühstücksbox
- Ein Veranstaltungsarmband (Wake up Pass)
- Ein Mehrwegbecher
- Geschenke von Partnern
Zusätzlich erhalten die Teilnehmenden Zugang zu digitalem Material für die physische Vorbereitung, darunter Interval-Training-Podcasts und Workouts zum Kraftaufbau mit dem eigenen Körpergewicht. Die Startunterlagen müssen vorab in der Filiale von Manor Basel in der Greifengasse abgeholt werden, da am Morgen der Veranstaltung keine Materialausgabe stattfindet. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
