Syltlauf

MAR
15
2026
Der Syltlauf ist ein Landschaftslauf über die gesamte Insel von List nach Hörnum. Die Strecke führt auf Radwegen an der Westküste entlang mit Versorgungspunkten in den bekannten Inselorten. Es gibt auch eine Staffelwertung für Teams.
So. 15 Mär 2026
Webseite

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Strecke und Ablauf

Der 43. Syltlauf führt von List nach Hörnum. Der Start liegt an der Jugendherberge Möwenberg in List. Das Ziel ist beim Fünf-Städte-Heim am Ortseingang von Hörnum. Der Kurs verläuft größtenteils auf Rad- und Fußwegen entlang der Westküste der Insel, vorbei an Orten wie Kampen, Wenningstedt und Westerland.

Versorgung

Entlang der Strecke gibt es mehrere Versorgungsstellen. Sie befinden sich in Kampen (bei Kilometer 6,5), am Kursaal Hoch Drei in Westerland (bei Kilometer 13,5), an der Musikmuschel (bei Kilometer 18,5), bei der Feuerwehr in Rantum (bei Kilometer 25) und kurz vor der Sansibar (bei Kilometer 28,5).

Weitere Informationen

Es gibt auch eine Staffelwertung. Eine Staffel muss aus mindestens sechs und darf aus maximal acht Läufern bestehen. Die Wechselpunkte können frei gewählt werden, es werden die an der Strecke liegenden Parkplätze empfohlen. Der Zielschluss ist um 14:30 Uhr. Am Start und im Zielbereich gibt es keine Parkmöglichkeiten; es werden Shuttlebusse angeboten. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

Syltlauf-Einzelstrecke