Syltlauf

MAR
15
2026
Der Syltlauf führt in malerischer Küstenlandschaft von List nach Hörnum und verbindet Strandpromenaden, Dünen und Meerblicke zu einer abwechslungsreichen Strecke. Ob als Einzelläufer oder Staffel mit 6 bis 8 Teammitgliedern, hier zählt das Lauferlebnis.
So. 15 Mär 2026
Website

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Strecke

Der Syltlauf führt von List nach Hörnum mit Start an der Jugendherberge Möwenberg in List (Höhe Trafohäuschen) und Ziel beim Fünf-Städte-Heim am Ortseingang Hörnum. Die Route verläuft zunächst entlang der alten Listlandstraße über Kampen nach Wenningstedt, weiter durch Orte und Dünenbereiche über die Seepromenade in Westerland, entlang des Radwegs Richtung Rantum und schließlich auf dem Radweg nach Hörnum. Entlang der Strecke gibt es markierte Übergänge, Promenadenabschnitte und mehrere Querungen von Straßen.

Versorgungsstellen sind bei folgenden Kilometermarken eingerichtet: ca. 6,5 km (Klappholtal/Kampen), 13,5 km (Kursaal Hoch Drei), 18,5 km (Musikmuschel), 25 km (Feuerwehr Rantum) und 28,5 km (kurz vor der Sansibar). Die Beschreibung nennt außerdem Orientierungspunkte wie Kurhausstraße, Dünenstraße, Lornsenweg, Seepromenade und verschiedene Strandübergänge.

Organisation und Hinweise

Im Start- und Zielbereich stehen keine Parkmöglichkeiten zur Verfügung; stattdessen werden Shuttlebusse eingesetzt (Einsatzplan vorgesehen). Startnummern, organisatorische Unterlagen und Teilnehmerinformationen sind vorbereitet und werden vor und am Lauftag ausgegeben. Der Zieleinlauf erfolgt über die Bedarfsampel am Ortseingang Hörnum.

Bei der Syltlauf-Staffel dürfen mindestens sechs und höchstens acht Läufer teilnehmen. Kein Staffelmitglied darf doppelt laufen oder gleichzeitig als Einzelläufer starten. Die Strecke darf frei aufgeteilt werden; als Wechselpunkte werden die an der Strecke liegenden Parkplätze empfohlen. Staffelstab mit integriertem Zeiterfassungs-Chip und Startnummern werden ausgegeben; der Staffelstab ist im Ziel wieder abzugeben. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

Einzelstrecke List Nach Hörnum

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