Syltlauf

Überblick

Der Syltlauf findet am 15. März 2026 statt und ist die 43. Austragung der Strecke von List nach Hörnum. Der Start ist bei der Jugendherberge Möwenberg in List (Höhe Trafohäuschen). Das Rennen verläuft über mehrere Radwege, Strandübergänge und Ortsdurchläufe und endet beim Fünf-Städte-Heim in Hörnum. Im Start- und Zielbereich gibt es keine Parkmöglichkeiten; stattdessen werden Shuttlebusse eingesetzt. Es gibt eine Einzelauswertung und eine Staffelwertung. Eine Staffel muss aus mindestens sechs und höchstens acht Läufern bestehen; kein Staffelteilnehmer darf mehrfach laufen oder gleichzeitig als Einzelläufer starten. Staffelstab und Startnummern mit Zeiterfassungs-Chip sind auf der Nudelparty oder am Lauftag ab 8:30 Uhr in der Jugendherberge erhältlich. Staffelstäbe sind im Ziel wieder abzugeben. Staffelteilnehmer erhalten ein Läufergeschenk und dürfen mit dem Abriss der Startnummer in der Sylter Welle schwimmen und duschen.

Streckenverlauf und Versorgung

Die Strecke führt von List über die alte Listlandstraße und den Radweg Richtung Westerland bis Kampen, weiter über Wenningstedt, die Seepromenade in Westerland, dann durch Rantum und schließlich nach Hörnum. Entlang der Strecke gibt es mehrere Versorgungsstellen: Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

• 6,5 km: Klappholtal / Kampen
• 13,5 km: Kursaal Hoch Drei
• 18,5 km: Musikmuschel (Seepromenade)
• 25 km: Feuerwehr Rantum
• 28,5 km: kurz vor der Sansibar (Richtung Hörnum)

Veranstaltungen in der Nähe