Runschnellweg Essen - Mülheim
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RUNschnellweg : Nachtlauf Mülheim <> Essen
Der RUNschnellweg ist ein nächtlicher Lauf auf dem Radschnellweg Ruhr zwischen Mülheim und Essen. Die Veranstaltung findet am 8. November 2025 statt und ist ausgebucht. Für 2025 sind Start und Ziel auf dem Gelände der Hochschule Ruhr-West - Campus Mülheim (Duisburger Str. 100, 45479 Mülheim an der Ruhr) geplant. Die Richtung beim Lauf wechselt jährlich; 2025 erfolgt der Lauf von Mülheim nach Essen und zurück auf einer Pendelstrecke über den Radschnellweg 1.
Strecke und Informationen
- Halbmarathon
- 10 km
- 5 km (mit Family-Modus)
Alle Strecken sind vermessen. Die Strecke verläuft weitgehend über Asphalt und ist fast vollständig flach. Sie ist abgesperrt und mit Bodenmarkierungen, Flatterbändern und Schildern gekennzeichnet; nicht an allen Kreuzungen stehen Streckenposten. Der Lauf startet in der Dämmerung und die Strecke ist größtenteils unbeleuchtet. Deshalb ist das Tragen einer Lampe verpflichtend; eine Stirnlampe wird empfohlen. Auf der Strecke stehen Wasserstationen für Halbmarathon- und 10-km-Läufer zur Verfügung; ein Verpflegungspunkt liegt bei KM 4,5 (Halbmarathon-Teilnehmende passieren diesen Punkt zweimal) und ein weiterer bei KM 10,5 am Halbmarathon-Wendepunkt. Toiletten und Umkleidemöglichkeiten befinden sich im Hörsaalgebäude 06 im Start- und Zielbereich; Duschen werden nicht angeboten. Es gibt eine Taschenabgabe im Startbereich. Auf der Halbmarathonstrecke werden Pacemaker in mehreren Zielzeiten angeboten. Die Zeitnahme erfolgt mit einem Einweg-Chip auf der Startnummer. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.