Runschnellweg Essen - Mülheim
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RUNschnellweg Essen - Mülheim
Der RUNschnellweg ist ein Nachtlauf auf dem Radschnellweg Ruhr zwischen Essen und Mülheim. Für die Ausgabe 2026 sind Start und Ziel am Jakob-Funke-Platz in Essen geplant. Das Rennen verläuft als Pendelstrecke; je nach Distanz wird bis zu einem der Wendepunkte gelaufen und dann zurück.
Angebotene Distanzen:
- Halbmarathon
- 10 km
- 5 km inklusive Family-Modus
Die Strecke ist vermessen, weitgehend asphaltiert und nahezu flach. Sie ist an einigen Stellen nicht beleuchtet; deshalb ist das Tragen einer Lampe verpflichtend. Die Strecke wird abgesperrt und gekennzeichnet, doch nicht alle Kreuzungen sind mit Streckenposten besetzt. Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gebeten, an Wendepunkten besonders Rücksicht zu nehmen.
Verpflegung und Versorgung sind auf der Strecke sowie im Ziel vorhanden. Für Halbmarathon- und 10-km-Läufer gibt es mindestens einen Verpflegungspunkt bei Kilometer 4,5; Halbmarathon-Teilnehmende passieren diesen Punkt zweimal. Im Ziel werden Getränke ausgegeben, zudem erhält jede teilnehmende Person ein alkoholfreies Bier.
Vor Ort gibt es Toiletten und Umkleidemöglichkeiten; Duschen stehen nicht zur Verfügung. Eine Taschenabgabe ist vorhanden; für abgegebene Wertsachen wird keine Haftung übernommen.
Pacemaker begleiten den Halbmarathon in mehreren Tempogruppen, zusätzlich gibt es eine Party-Pacer-Gruppe für gemeinschaftliches Laufen.
Datum: 7. November 2026. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
