Runschnellweg Essen - Mülheim
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RUNschnellweg Essen – Mülheim
Der RUNschnellweg ist ein Nachtlauf entlang des Radschnellwegs 1 zwischen Essen und Mülheim. Die Veranstaltung wechselt jährlich die Laufrichtung; für 2026 sind Start und Ziel an der Zentrale der FUNKE Medien in Essen geplant. Die Strecke ist vermessen, verläuft überwiegend auf Asphalt und ist fast vollständig flach. Es handelt sich um eine Pendelstrecke mit drei Wendepunkten, je nach Distanz bis Wendepunkt 1, 2 oder 3. Wendepunkte sind unter anderem Niederfeldsee, der Eisenbahntunnel Schönebeck und Mülheim Hbf.
Der Lauf startet in der Dämmerung und Teile der Strecke liegen im Dunkeln. Die Strecke ist nicht durchgehend beleuchtet; das Tragen einer Lampe ist deshalb verpflichtend. Auf der Strecke gibt es Verpflegungspunkte, unter anderem bei km 4,5 (Halbmarathon-Teilnehmende passieren diesen Punkt zweimal) und an einem weiteren Wendepunkt bei km 10,5. Im Ziel werden Getränke und ein alkoholfreies Finisher-Bier ausgegeben. Auf der Halbmarathonstrecke stehen Pacemaker in mehreren Tempogruppen zur Verfügung; es gibt zudem sogenannte Party Pacer mit Musik. Startpaketleistungen umfassen Startnummer mit Zeitmesschip, Finisher-Medaille, Verpflegung und eine ausdruckbare Urkunde. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
