Paul - Panoramasteig Ultralauf

MAY
27-30
2027
Im Naturpark Bergisches Land wartet der PAUL Ultralauf mit drei Distanzen bis zu 150 Meilen. Der Kurs folgt dem Panoramasteig über unbefestigte Wege mit anspruchsvollen Höhenmetern. Eine solide Ausrüstung und Vorbereitung sind essenziell.
27-30 Mai 2027
Webseite
150 Meilen 100 Meilen 50 Meilen

Besuche immer die Website des Veranstalters für die neuesten Informationen.

Über den Event

Der PAUL (Panoramasteig Ultralauf) ist eine kleine Laufveranstaltung von Läuferinnen für Läuferinnen. Er findet vom 27. bis 30. Mai 2027 auf dem Bergischen Panoramasteig statt, einem als „Qualitätsweg Wanderbares Deutschland“ ausgezeichneten Rundweg im Naturpark Bergisches Land.

Die Strecken

Es werden drei verschiedene Ultradistanzen angeboten:

  • PAUL150: 150 Meilen mit rund 7.000 Höhenmetern.
  • PAUL100: 100 Meilen.
  • PAUL50: 50 Meilen.

Start und Ziel aller Wettbewerbe befinden sich auf dem Gelände Linder Str. 22 (Linder Treff) in Lindlar. Die Strecke verläuft größtenteils auf unbefestigten Wegen und Pfaden durch Täler, Mischwälder, an Talsperren vorbei und über typische Höhenzüge mit Panoramablicken. Die Wegmarkierungen sind für eine Tagesbegehung ausgelegt, eine Navigation mittels GPX-Gerät wird empfohlen.

Teilnahmevoraussetzungen und Startplätze

Für die Teilnahme am PAUL150 wird der Nachweis eines anspruchsvollen 100-Meiler-Finishes in den vergangenen 24 Monaten oder ein Link zur DUV-Statistik benötigt. Für PAUL100 und PAUL50 ist kein Nachweis erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist pro Distanz begrenzt: jeweils 75 Startplätze für PAUL150, PAUL100 und PAUL50, wobei es für PAUL150 zusätzlich 30 Plätze für einen Frühstart gibt.

Service und Ausrüstung

Die Veranstaltung bietet verschiedene Leistungen wie Pflichtbriefings, Verpflegungspunkte, Dropbag-Services, GPS-Live-Tracking und einen Shuttle-Service für Abbrechende zurück zum Ziel. Eine Pflichtausrüstung ist vorgeschrieben, die unter anderem Mobiltelefon, Trinkbecher, Stirnlampe und Rettungsdecke umfasst. An den Versorgungspunkten gibt es keine Plastikbecher.

Anforderungen

Die Teilnahme erfordert einen ausgezeichneten Trainingszustand, Orientierungsvermögen (auch nachts), entsprechende Lauferfahrung und hohe Eigenverantwortung. Alle Wettbewerbe sind Einzelwettbewerbe. Fahrradbegleitungen sind nicht zugelassen. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

150 mi
Paul150
100 mi
Paul100
50 mi
Paul50