Nikolauslauf Probelauf
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Probelauf zum itdesign Nikolauslauf
Der Probelauf findet drei Wochen vor dem itdesign Nikolauslauf in Tübingen statt und bietet die Möglichkeit, die Originalstrecke gemeinsam mit anderen Läufern und Pacemakern zu testen. Die Veranstaltung startet beim SSC Sportgelände Holderfeld am Ende der Waldhäuserstraße. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Pacemaker begleiten mehrere Gruppen mit Zielzeiten von etwa 1:30 bis 2:30 Stunden. Die Strecke ist mit Kilometerbeschilderung alle 5 km versehen.
- 21,1 km (Originalstrecke)
- 10 km
Zur Organisation: Parkmöglichkeiten bestehen entlang der Waldhäuserstraße sowie bei der Geschwister Scholl Schule und im Wohngebiet entlang des Berliner Rings. Auf privaten Flächen von Supermärkten darf nicht geparkt werden, auch sonntags wird überwacht. Auf der Strecke gibt es keine Getränkeversorgung; Teilnehmende sollen bei Bedarf eigene Getränke mitführen. Im Ziel werden Gehr Brezeln und Gefro Gemüsebrühe ausgegeben.
Vor Ort stehen mobile Toiletten zur Verfügung. Duschmöglichkeiten gibt es nicht; Wechselkleidung kann in eigenen Taschen im Zielbereich auf eigene Gefahr deponiert werden. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr, es besteht keine Versicherung und die Straßen sind nicht gesperrt. Teilnehmende werden um besondere Vorsicht auf dem ersten und letzten Kilometer gebeten, insbesondere an der Strecke über das Bogentor, die Waldhäuser Straße und den Rittweg nach Bebenhausen.
Als Orientierung für das Training empfiehlt sich eine Mindestlänge von etwa 16 km für die Halbmarathonvorbereitung oder 8 km für die 10 km Distanz und ein moderates Lauftempo als Formtest. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
