Kieler Hochbrückenlauf

MAR
29
2026
Der Kieler Hochbrückenlauf bietet Strecken von 9,5 bis 29,1 Kilometern entlang des Nord-Ostsee-Kanals. Alle Finisher erhalten eine Medaille, für die Schnellsten warten Pokale und Siegprämien. Das Event startet und endet am Ernst-Barlach-Gymnasium in Kiel-Projensdorf.
So. 29 Mär 2026
Webseite
29 Kilometer 16 Kilometer 10 Kilometer

Besuche immer die Website des Veranstalters für die neuesten Informationen.

Strecken und Anmeldung

Der 36. Kieler Hochbrückenlauf bietet verschiedene Distanzen an:

  • Langstrecke: 29,1 km
  • Mittelstrecke (Hauptlauf): 15,7 km
  • Kurzstrecke: 9,5 km
  • Bambinilauf: eine Runde auf dem Sportplatz (für Kinder bis zum 8. Geburtstag)

Die Startgebühren sind gestaffelt und erhöhen sich ab dem 1. März um jeweils 2 Euro. Der Meldeschluss tritt nach Erreichen von 1.200 Anmeldungen ein. Die Infrastruktur und Strecke vertragen nicht mehr Teilnehmende. Der Bambinilauf kann nur am 28. und 29. März vor Ort angemeldet werden.

Streckenprofil und Verpflegung

Aufgrund von Bauarbeiten an der alten Levensauer Hochbrücke führen die Strecken durch Suchsdorf am Nord-Ostsee-Kanal entlang. Alle Strecken (Kurz-, Mittel- und Langstrecke) sind vom Bodenprofil anspruchsvoll, mit teilweise rutschigem Untergrund (Straße, Waldboden, Feldwege). Die Langstrecke läuft die Runde ein zweites Mal. Die Strecke ist nicht für Handbikes geeignet. Es gibt etwa alle 5 bis 6 Kilometer Verpflegungsstationen mit Tee, Wasser und Bananen.

Start, Ziel und Organisation

Start und Ziel befinden sich am Ernst-Barlach-Gymnasium in Kiel-Projensdorf. Die Startunterlagen können am Vortag von 14:00 bis 17:00 Uhr und am Veranstaltungstag ab 7:00 Uhr in der Sporthalle abgeholt werden. Die Zeitnahme erfolgt mit einem Transponder, der am Schuh zu tragen ist.

Auszeichnungen und Rahmenprogramm

Alle Teilnehmenden, die das Ziel erreichen, erhalten eine Medaille. Für die Plätze 1-3 in der Gesamtwertung auf allen drei Strecken gibt es Pokale, Urkunden und eine Siegprämie. In den Altersklassen gibt es für die ersten drei Plätze Urkunden. Die Mittelstrecke ist Teil der Laufserie „Zippel’s Kiel.Cup“.

Nach dem Lauf gibt es Aufwärmgymnastik, Verpflegung im Ziel, Massage und einen Sanitätsdienst. Die Siegerehrungen finden gestaffelt ab 12:30 Uhr statt. Die Anreise mit dem Fahrrad oder öffentlichen Nahverkehr wird empfohlen, da Parkplätze nur begrenzt vorhanden sind. Umkleiden und Duschen befinden sich in der Sporthalle des Gymnasiums, die Duschmöglichkeiten sind jedoch begrenzt. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

29 km
Langstrecke - 29,1 Km
16 km
Mittelstrecke - 15,7 Km
10 km
Kurzstrecke - 9,5 Km