Goslarer Altstadtlauf
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Der Goslarer Altstadtlauf
Der Goslarer Altstadtlauf ist eine traditionsreiche Sportveranstaltung in der Kaiserstadt Goslar. Die Streckenführung führt die Teilnehmenden durch die historischen Gassen des Stadtzentrums, vorbei an mittelalterlichen Sehenswürdigkeiten. Eine Besonderheit des Kurses ist der Untergrund, der überwiegend aus historischem Kopfsteinpflaster besteht.
Die Veranstaltung bietet eine breite Auswahl an Distanzen für unterschiedliche Altersklassen und Leistungsstufen:
- 9,6 km Werner- und Habermalz Lauf (ab Jahrgang 2010)
- 4,8 km Volkslauf (ab Jahrgang 2016)
- 4,8 km Nordic Walking Wettbewerb
- 2,4 km Schnupperläufe für Schüler (verschiedene Altersklassen)
- 1000 m Juniorläufe (6 bis 10 Jahre)
- 500 m Bambinilauf (bis 5 Jahre)
Der Volkslauf über 4,8 km ist aufgrund der hohen Teilnehmerzahlen in zwei separate Startfelder unterteilt, wobei jedes Feld auf 425 Personen begrenzt ist. Für den Nordic Walking Lauf wird die Verwendung von Stöcken vorausgesetzt.
Zusätzlich zu den Hauptläufen findet am Vorabend ein Warm-Up Stunden-Staffellauf auf dem Marktplatz statt. Bei diesem Wettbewerb treten gemischte Mannschaften von vier bis sechs Personen auf einer etwa 600 m langen Runde an. Die Anzahl der Staffeln ist auf insgesamt 20 begrenzt. Im Vorfeld der Veranstaltung wird zudem ein mehrwöchiges Vorbereitungstraining unter dem Namen "Runter vom Sofa" angeboten. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
