Friesengang um den Dümmer
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Friesengang um den Dümmer : 19. Auflage
Der 19. Friesengang führt rund um den Dümmer und richtet sich an Walker, Nordic Walker und Freizeitläufer. Die Veranstaltung findet am 11.10.2026 in Lembruch am Sportplatz statt. Es gibt mehrere Etappenlängen, so dass Teilnehmende ihre Distanz wählen können.
Die Teilnahme kostet 15,00 Euro. Darin enthalten sind Verpflegung unterwegs (Obst und Getränke) und im Ziel eine Suppe. Entlang der Strecke werden drei Verpflegungsstellen angeboten; im Ziel befindet sich zusätzlich eine Versorgung bei 21,098 km. An den Etappenzielen besteht die Möglichkeit, den Lauf zu beenden. Für den Rücktransport von diesen Punkten ist gesorgt.
Weitere organisatorische Hinweise: Es gilt die Teilnahme auf eigenes Risiko; die Veranstaltung unterliegt den allgemeinen Sportregeln sowie der Straßenverkehrsordnung. Teilnehmende, die gegen Regeln verstoßen oder deren Gesundheitszustand bedenklich erscheint, können von Streckenposten aus dem Lauf genommen werden. Umkleide- und Duschmöglichkeiten sind vorhanden. Die Veranstaltung wird vom Sportverein "Friesen" Lembruch e. V. veranstaltet. Die Wettkampfanmeldung ist auf 200 Teilnehmende begrenzt; eine Online-Anmeldung ist bis zum 10.10.2026 möglich.
Distanzen Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
- 5,5 km bis Dümmerlohausen erste Verpflegungsstelle
- 10 km bis Huntebrücke zweite Verpflegungsstelle
- 15 km bis Hüde dritte Verpflegungsstelle
- 21,098 km Ziel am Sportplatz
