Friedrichsgaber 24-Stunden Lauf
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Friedrichsgaber 24-Stunden Lauf in Norderstedt
Der Lauf wird im Waldstadion, Lawaetzstraße 20 in 22844 Norderstedt ausgetragen. Ziel ist es, innerhalb von 24 Stunden so viele Runden wie möglich zu laufen oder zu gehen. Die Strecke ist ein rundkurs von etwa 1,76 km, asphaltierter Untergrund, flaches Profil mit rund drei Höhenmetern pro Runde und ohne Straßenüberquerung.
Teilnahme ist offen für alle Jahrgänge, Minderjährige benötigen die Zustimmung der Eltern. Es sind maximal 300 Teilnehmende zugelassen, davon bis zu 100 Minderjährige. Laufen und Gehen sind jederzeit möglich, Pausen und Wiedereinstieg sind erlaubt. Nordic Walking ist gestattet. Während der Nachtphase ist eine Stirnlampe verpflichtend. Tiere und Transportmittel wie Babyjogger sind nicht zugelassen.
Die Zeitmessung erfolgt über einen Transponder in der Startnummer; die Startnummer muss während des gesamten Laufs sichtbar getragen werden. Die Wertung basiert auf der Anzahl der gelaufenen Runden. Es gibt Einzelwertungen für Männer und Frauen sowie eine Teamwertung für Teams mit 2 bis 4 Personen. Teams laufen nicht als Staffel, die Distanzen der Teammitglieder werden addiert. Für die drei Erstplatzierten der Einzel- und Teamwertungen ist eine Siegerehrung vorgesehen.
Im Start- und Zielbereich gibt es eine Verpflegungsstelle mit Getränken und Obst. Eigene Trinkflasche erforderlich, Einwegbecher werden nicht angeboten. Umkleiden, Toiletten, Duschen und ein Zeltbereich sind vorhanden. Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung, medizinisches Personal kann bei gesundheitlichen Risiken eingreifen. Bei Änderung oder Absage aus Sicherheitsgründen behält der Startplatz unter bestimmten Bedingungen seine Gültigkeit. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
