Frankfurter Runden
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Frankfurter Runden am Mainufer in Frankfurt
Die Frankfurter Runden sind ein Breitensportevent am Mainufer in Frankfurt. Auf einer flachen Runde entlang des Mains können Teilnehmende je nach Tagesform zwischen einer und vier Runden wählen; eine Runde entspricht 10 km. Die Strecke verläuft größtenteils am Flussufer und bietet Stellen mit Blick auf die Skyline. Etwa bei km 8 sind Treppenstufen zu bewältigen; dort wird auf eine angepasste Geschwindigkeit aus Sicherheitsgründen hingewiesen.
Folgende Distanzen stehen zur Auswahl:
- 40 km frei wählbar während des Laufs
- 30 km frei wählbar während des Laufs
- 20 km frei wählbar während des Laufs
- 10 km frei wählbar während des Laufs
Bei der Veranstaltung gehören zur Ausstattung ein hochwertiges Teilnehmershirt aus Bio-Baumwolle, eine Finisher-Medaille, Trainingspläne von IQ Athletik, elektronische Zeitmessung mit integriertem Chip in der Startnummer sowie medizinischer Hilfsdienst entlang der Strecke. Es gibt Kleiderbeutelaufbewahrung und eine Urkunde zum Download.
Auf der Strecke stehen zwei Verpflegungsstellen mit Wasser, isotonischen Getränken, Bananen und Salzstangen bereit; zusätzlich eine Wasserstelle an der Weseler Werft. Ab Rennzeiten von 2:30 h werden Gels und Energieriegel angeboten. Im Ziel gibt es weitere Getränke und Verpflegung.
Die Zeitmessung erfolgt durch Datasport GmbH. Ergebnisse werden in einer Gesamtwertung und in Altersklassen geführt; zudem gibt es eine All-Time Top 10 der schnellsten Runden. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.