Deadly Sprint im Glaspalast
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Deadly Dozen Event Sindelfingen
Das Event findet am 20. März 2027 im Glaspalast Sindelfingen statt. Teilnehmende absolvieren eine Kombination aus Läufen und kräftespezifischen Workouts in einem Stadionumfeld mit Zuschauerbereichen.
Das Format bietet drei Wettbewerbsformen: Solo, Pairs und Relay. Im Solo-Modus absolviert eine Person alle Runden und Workouts (12 Runden und 12 Workouts). Im Pairs-Modus teilen sich zwei Athleten die Runden und Workouts als ein Team. Im Relay treten Teams mit vier Personen an; jede Person übernimmt drei Runden und die zugehörigen Workouts.
Das Konzept umfasst 12 Läufe (je 400 m) und 12 Workouts (Labors). Zu den Labors gehören unter anderem Farmer's Carry (240 m, M: 2 x 24 kg | F: 2 x 16 kg), Deadlift (60 Wiederholungen, M: 1 x 32 kg | F: 1 x 24 kg), Dumbbell Lunge (60 m, M: 2 x 12,5 kg | F: 2 x 7,5 kg), Snatch (60 Wiederholungen, M: 1 x 15 kg | F: 1 x 9 kg), Burpee Broad Jump (60 m) und weitere Übungen mit definierten Wiederholungen, Strecken und Gewichten.
Das Angebot umfasst professionelle Zeitnahme, ein weltweites Leaderboard und eine Qualifikation für die Deadly Worlds. Für Teilnehmende gibt es eine Finisher-Medaille, einen Finisher-Patch und kostenlose Race-Fotos. Zuschauer haben freien Eintritt. Adresse des Veranstaltungsorts: Glaspalast Sindelfingen, Rudolf-Harbig-Str 10, 71063 Sindelfingen. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
