Deadly Gross Fürth
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Deadly Gross Fürth : Veranstaltungsbeschreibung
Deadly Gross Fürth ist ein Fitness-Event in Fürth am Samstag, 5. Juni 2027. Das Format umfasst zwölf komplette Deadly Dozen Rennen innerhalb von zwölf Stunden. Es gibt ein einheitliches Cut Off nach 12 Stunden; nach Ablauf der Zeit ist das Rennen beendet.
Teilnehmer können in folgenden Klassen starten: Solo Men, Solo Women, Pairs oder Relay (Team of 4). Mixed Pairs beginnen mit Männergewichten. Die Labours werden in fester Reihenfolge absolviert; Teams dürfen die Verteilung der Aufgaben selbst wählen. Im Relay absolviert jedes Teammitglied eine Journey und eine Labour, bevor gewechselt wird. Bei Pairs laufen beide Partner jede Journey gemeinsam und teilen die Labours nach eigener Entscheidung.
Die Veranstaltung listet insgesamt 144 Labours über 12 Rennen. Die zwölf Labours mit Reps, Distanzen und Gewichten sind:
- Farmers Carry, 240 m, 2 × 16 kg
- Deadlift, 60 reps, 1 × 24 kg
- Lunge, 60 m, 2 × 7,5 kg
- Snatch, 60 reps, 1 × 9 kg
- Burpee Broad Jump, 60 m, Bodyweight
- Goblet Squat, 60 reps, 1 × 12 kg
- Front Carry, 240 m, 1 × 20 kg
- Push Press, 60 reps, 2 × 6 kg
- Bear Crawl, 120 m, Bodyweight
- Clean & Press, 60 reps, 1 × 10 kg
- Overhead Carry, 180 m, 1 × 10 kg
- Devil Press, 20 reps, 2 × 5 kg
Die Organisation stellt Chip-Timing an jeder Station, Judges an jeder Station sowie ein Leaderboard. Crew-Support, eine Verpflegungszone, DJ, Speaker und kostenlose Renntag-Fotos sind vorhanden. Zuschauer sind kostenlos zugelassen. Jeder Finisher erhält Medaille und Event-Patch. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
