Deadly Dozen Stuttgart
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Deadly Dozen Stuttgart : Format und Ablauf
Deadly Dozen ist ein Hybrid-Race auf der Laufbahn: zwölf Runden zu je 400 Meter, und nach jeder Runde folgt ein Workout. Teilnehmende kombinieren Laufen und Kraft- beziehungsweise Functional-Fitness-Übungen in einem Rennformat.
Es gibt drei Wettkampf‑Formate: Solo (ein Athlet absolviert alle 12 Runden und Workouts), Pairs (zwei Athleten teilen sich Runden und Workouts) und Relay (vier Athleten, jeder übernimmt drei Runden und Workouts). Das Event findet am 13. Juni 2026 in Stuttgart im Stadion LAC Degerloch / Stuttgarter Rugby Club, Bopseräcker 4, 70597 Stuttgart statt. Es ist ein Outdoor-Stadion-Erlebnis mit kostenlosem Zutritt für Zuschauer.
Die Labors umfassen eine feste Übungsauswahl mit Wiederholungen, Strecken oder vorgegebenen Lasten, zum Beispiel Farmer’s Carry 240 m (M: 2 x 24 kg | F: 2 x 16 kg), Deadlift 60 Wiederholungen (M: 1 x 32 kg | F: 1 x 24 kg), Snatch 60 Wiederholungen (M: 1 x 15 kg | F: 1 x 9 kg), Bear Crawl 120 m und Devil Press 20 Wiederholungen (M: 2 x 10 kg | F: 2 x 5 kg). Weitere Übungen sind Goblet Squat, Front Carry, Push Press, Clean & Press, Overhead Carry und Lunge mit jeweils spezifizierten Wiederholungen oder Distanzen und Geschlechtsabhängigen Lastangaben.
Das Wettkampferlebnis beinhaltet professionelle Zeitnahme, ein Worldwide Leaderboard und fungiert als Qualifier für die Deadly Worlds. Teilnehmende erhalten eine Finisher‑Medaille, einen Finisher‑Patch und kostenlose Race‑Fotos. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
