Deadly Dozen Nürnberg
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Deadly Dozen Nürnberg
Deadly Dozen ist ein Hybrid-Rennen auf der Laufbahn. Am 01. August 2026 findet das Event im Raum Nürnberg/Fürth statt. Das Format besteht aus zwölf Runden zu je 400 Meter; nach jeder Runde steht ein festgelegtes Workout an.
Es gibt drei Teilnahmeformen: Solo, Pairs (zwei Athleten teilen Runden und Workouts) und Relay mit vier Athleten, bei dem jede Person drei Runden und die zugehörigen Workouts übernimmt. Das Konzept richtet sich an Athletinnen und Athleten aus Bereichen wie Hyrox, CrossFit oder Functional Fitness.
Zu den geplanten Workouts gehören unter anderem Farmer's Carry (240 m, M 2 x 24 kg / F 2 x 16 kg), Deadlift (60 Wiederholungen, M 32 kg / F 24 kg), Dumbbell Lunge (60 m, M 2 x 12,5 kg / F 2 x 7,5 kg), Snatch (60 Wiederholungen, M 15 kg / F 9 kg), Burpee Broad Jump (60 m), Goblet Squat (60 Wiederholungen, M 16 kg / F 12 kg) sowie verschiedene Trage- und Pressübungen mit Gewichten.
Das Wettkampferlebnis umfasst professionelle Zeitnahme, ein Worldwide Leaderboard und eine Qualifikation für die Deadly Worlds. Teilnehmende erhalten eine Finisher-Medaille, einen Finisher-Patch und kostenfreie Race-Fotos. Das Event findet in einem offenen Stadion statt; Zuschauer sind kostenfrei. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
