Bergischer-Wupperlauf
Besuche immer die Website des Veranstalters für die neuesten Informationen.
Bergischer-Wupperlauf : 19.12.2026
Der Bergischer-Wupperlauf ist eine geführte Gruppenveranstaltung mit Läufen und einer begleiteten Glühweinwanderung. Angeboten werden folgende Distanzen:
- 50 km Ultramarathon
- Marathon
- 25 km Lauf
- 20 km Glühweinwanderung
Ortskundige Guides führen die Gruppen und sorgen für ein gleichmäßiges Tempo; es gibt offizielle Schlussläufer. Nach dem ersten Verpflegungspunkt bei etwa Kilometer 7 des Marathon teilt sich die Gruppe in mehrere Tempo-Gruppen. Raser sind nicht erwünscht. Verpflegungspunkte liegen auf Streckenabschnitten in Solingen; für jeden Lauf sind mehrere Versorgungspunkte vorgesehen.
Das Gartenhallenbad in Wuppertal-Cronenberg steht nach der Veranstaltung zum Duschen, Schwimmen und Saunieren zur Verfügung; Nutzung ist im Startgeld vorgesehen. Soforturkunden werden im Umkleidebereich ausgelegt; bei Nachmeldungen erfolgt die Urkundenversendung einige Tage später. Die Teilnehmerzahl ist auf 300 Personen für alle Läufe und die Wanderung zusammen begrenzt.
Tempoangaben: Lauftempo sehr gemütlich, steile Anstiege werden gegangen; als Orientierungswert gilt die Fähigkeit, einen flachen Stadtmarathon in etwa 5 Stunden zu laufen. Wandertempo rund 12 bis 15 Minuten pro Kilometer. Auf Trails ist gut profiliertes Schuhwerk erforderlich. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer trägt Eigenverantwortung für Wegfindung, Ausrüstung und Verpflegung. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
