Bergischer-Wupperlauf
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Bergischer-Wupperlauf 19.12.2026 (Wochenende mit zusätzlicher Wanderung am 20.12.2026)
Der Bergischer-Wupperlauf verbindet geführte Gruppenläufe mit einer 20 km Glühweinwanderung. Angeboten werden mehrere Streckenlängen, begleitet von ortskundigen Guides, die für ein gleichmäßiges und sehr gemütliches Tempo sorgen. Steile Anstiege werden gegangen; das Lauftempo ist bewusst entspannt. Die Gruppe teilt sich nach dem ersten Verpflegungspunkt in kleinere Temposcharen; es gibt offizielle Schlussläufer.
Distanzen
- 50 km Ultramarathon
- Marathon
- 25 km Lauf
- 20 km Glühweinwanderung
Start und Ziel sind am Gartenhallenbad in Wuppertal Cronenberg, Zum Tal 27. Verpflegungspunkte liegen in Solingen; für jede Strecke sind Kilometerangaben zugeordnet. Das Wandertempo liegt im Schnitt zwischen 12 und 15 Minuten pro Kilometer. Teilnehmende sind selbst verantwortlich; Guides unterstützen bei der Orientierung, sie sind jedoch keine Rundumversorger. Zur Streckenfindung wird empfohlen, die Route auf Uhr oder Navi zu laden. Auf Trailabschnitten ist gut profiliertes Schuhwerk erforderlich.
Teilnehmerobergrenze für alle Läufe und Wanderungen zusammen beträgt 300 Personen. Die Startgelder sind gestaffelt und vor Ort bei Nachmeldung etwas höher. Nach dem Lauf liegen Soforturkunden im Umkleidebereich; das Gartenhallenbad steht zum Duschen, Schwimmen und Saunieren zur Verfügung, muss bis 18:00 Uhr verlassen sein. Hunde sind dauerhaft an der Leine zu führen und verbleiben im hinteren Feld bis auf die letzten 6 Kilometer. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
