Alsterlauf Hamburg

SEP
6
2026
Der CURREX Alsterlauf führt über flache asphaltierte Rundkurse um die Außenalster und bietet 10 km, 5 km sowie einen Schülerlauf. Finisher erhalten eine Medaille und Teile der Startgelder gehen an die Aidshilfe Hamburg.
So. 6 Sep 2026
10 Kilometer 5 Kilometer

Besuche immer die Website des Veranstalters für die neuesten Informationen.

Veranstaltung

Der CURREX Alsterlauf findet in Hamburg statt und wird von BMS Die Laufgesellschaft mbH organisiert. Start und Ziel liegen am Ballindamm in der Hamburger Innenstadt. Der Lauf ist Bestandteil des Hamburger Laufcup und in die R5K-Tour eingebunden; die Veranstaltung ist zudem als World Ranking Competition registriert. Alle Zieleinläufer erhalten eine Erinnerungsmedaille. Ein Teil der Meldegelder wird an die Aidshilfe Hamburg e.V. weitergegeben.

Strecke, Teilnahme und Organisation

Die Strecken sind offiziell nach World Athletics/AIMS vermessen, flach und durchgehend asphaltiert. Während der Läufe werden die Kurse verkehrsfrei gehalten; jeder Kilometer ist mit Hinweisschildern markiert. Versorgungspunkte: bei km 6,2 der 10-km-Strecke steht Wasser zur Verfügung; im Ziel werden Getränke bereitgestellt. Umkleiden, Toiletten und einfache Zeltumkleiden sind vorhanden; Duschmöglichkeiten gibt es nicht. Sporttaschen können zur Aufbewahrung abgegeben werden.

  • 10 km Rundkurs um die Außenalster
  • 5 km Rundkurs am Ballindamm
  • R5K (5 km) U20/U23, Mindestleistung 22:00 Minuten
  • 1 km Schülerlauf

Teilnahmeberechtigungen nach Jahrgang sind angegeben (z. B. 10 km ab Geburtsjahr 2012). Der 5-km-Lauf ist auf 500 Startplätze begrenzt. Die Zeitnahme erfolgt mit einem Transponder, Timing-Gebühr 3,00 EUR; bei Besitz eines BMS-Chips entfällt diese Gebühr. Teilnahme erfolgt auf eigenes Risiko; Begleitgeräte wie Babyjogger, Skates oder Tiere sind nicht erlaubt. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.

10 km
10 Km Alsterlauf
5 km
R5k - Sub 22' (ak U20/u23 | Jg 2004-10)
1 Km Schülerlauf

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