ADAC Charity Treppenlauf
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ADAC Charity Treppenlauf am 12. November 2026 in München
Der Treppenlauf findet in der ADAC Zentrale in München (Hansastraße 19, 80686 München) statt. Veranstalter ist ADAC e.V.; die Veranstaltung wird vom ADAC Sport- und Kulturverein organisiert. Die Startgebühren werden vollständig an die Initiative Gegen Armut e. V. (INGEAR) gespendet.
Es gibt zwei Wettbewerbsformen:
- 22 Stockwerke / 472 Stufen (Einzelstart)
- 2er Staffel – 11 Stockwerke pro Teilnehmer
Teilnahmeberechtigt sind Personen ab 16 Jahren. Die Veranstaltung umfasst eine offizielle Zeitmessung durch Datasport mit Transpondern, die nach dem Lauf zurückgegeben werden müssen. Verpflegung in Form von Wasser und Obst, ein Sanitätsdienst sowie Finishermedaillen sind vorgesehen. Die Ergebnisse und Urkunden werden online veröffentlicht.
Die Veranstaltung hat ein Teilnehmerlimit von insgesamt 240 Startern, aufgeteilt in 180 Einzelstarter und 30 Staffeln. Für Mitglieder des ADAC Sport- und Kulturvereins entfallen die Startgebühren; für andere Teilnehmende gelten festgelegte Gebühren. Die Anmeldung ist zeitlich begrenzt; nach dem Meldeschluss sind Nachmeldungen und Ummeldungen vor Ort nicht möglich.
Im Treppenhaus wird auf ein geregeltes Laufverhalten geachtet: rechts laufen, Geländer innen, Hilfspersonal etwa alle fünf Stockwerke sowie ein definiertes Prozedere für Staffelwechsel und Transponderübergabe. Zuschauer sind nicht im Treppenhaus oder im direkten Zielbereich zugelassen. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
