3-Täler-Lauf Mettingen
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3-Täler-Lauf Mettingen 2026
Der 3-Täler-Lauf findet am 26.09.2026 in Mettingen statt. Start und Ziel liegen auf dem Gelände der Ludgeri-Schule, Kolpingstraße 18. Veranstalter ist der Turnverein Mettingen 1930 e. V.
Distanzen und Teilnahmebedingungen:
- 14,1 km Hauptlauf, ab 16 Jahren, Startgebühr 14 €
- 8,3 km Volkslauf/Nordic Walking, ab 13 Jahren, Startgebühr 10 €
- 0,8 km Schülerlauf, 6 bis 12 Jahre, Startgebühr 2 €
- 0,4 km Bambinilauf, bis 5 Jahre, Teilnahme kostenlos
Der Hauptlauf verläuft größtenteils entlang des Rundwanderwegs M7 und durchquert das Fahlbachtal, das Ölmühlental und das Köllbachtal. Die Strecke wechselt zwischen Asphalt-, Feld-, Wander- und Waldwegen und weist wellige Abschnitte mit Anstiegen über Querenberg, Schafberg und Schniederberg auf. Auf der Hauptstrecke gibt es drei Versorgungsstellen bei Kilometer 4, 8 und 11 mit Wasser.
Die 8,3 Kilometer lange Runde teilt Abschnitte mit dem Hauptlauf, führt durch das Ölmühlental und hat einen Versorgungsstand bei Kilometer 4. Der Schülerlauf ist rund 800 Meter lang, zeitgenommen und endet mit einer Medaille für alle Zielerreichenden. Der Bambinilauf ist 400 Meter lang, ohne Zeitmessung; Eltern dürfen begleiten.
Zeitnahme erfolgt mit Einweg-Chip in der Startnummer, Gebühren für den Chip sind in der Startgebühr enthalten. Duschen und Umkleiden stehen in der Sporthalle der Ludgeri-Schule zur Verfügung. Es gibt mehrere Parkplätze in der Nähe. Online-Anmeldung möglich bis 21.09.2026; Nachmeldung am Veranstaltungstag gegen Gebühr möglich, sofern Plätze frei sind. Teilnahmeberechtigt sind ausreichend trainierte und gesunde Personen. Besuchen Sie die Webseite des Veranstalters für die neuesten Informationen.
