Trail do Rota dos Espigueiros
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Trail Rota dos Espigueiros - 10.ª Edição
A 10.ª edição do Trail Rota dos Espigueiros é uma prova de trail running organizada pela ARCAPA em Caparrosinha, freguesia de Caparrosa - Silvares, concelho de Tondela. O evento integra quatro provas e uma caminhada.
- 31K (1100 m D+)
- 22K (750 m D+)
- 15K (500 m D+)
- Kids Trail (a partir dos 5 anos)
- Caminhada Cultural 8K
A idade mínima para participar nas provas de 31K e 22K é de 18 anos; para a prova de 15K, 16 anos. A idade máxima, por motivos de seguro e segurança, é de 75 anos. O evento tem lotação total limitada a 1500 participantes, com vagas específicas por prova.
Os percursos são maioritariamente por caminhos, trilhos, levadas, estradas florestais e pequenas extensões de asfalto, e utilizam via pública sem corte total de tráfego. A organização sinaliza o percurso com fitas, placas e marcas no pavimento; se a sinalização faltar por aproximadamente 300 metros o participante deve regressar até reencontrá-la.
Há postos de controlo e abastecimento com comida e bebida no local. Material obrigatório inclui telemóvel, garrafa ou depósito para líquidos, porta-resíduos, apito, manta térmica e alimentação. O peitoral deve permanecer visível e o número de emergência impresso no dorsal deve ser conhecido pelo atleta.
As inscrições abrem a 15 de abril de 2026 e terminam a 26 de julho de 2026, com fases de preços diferenciadas e oferta de kit que inclui peitoral, t-shirt técnica e lembranças. Visite o website do organizador para informação mais recente.
