Trail do Paimouro
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Trail do Paimouro : Canas de Senhorim, 3 de outubro de 2026
O Trail do Paimouro é organizado pela Associação Desportiva e Cultural Anti Social Social Run Club, com apoio local, e realiza-se em Canas de Senhorim, concelho de Nelas. Os percursos decorrem maioritariamente em trilhos, caminhos rurais, zonas florestais e estradas secundárias, com marcação através de fitas e placas.
Distâncias e desnível:
- Trail Longo: 26 km, D+ aprox. 1000 m
- Trail Curto: 16 km, D+ aprox. 600 m
- Caminhada: 10 km (não competitiva)
- Caminhada Lúdica: 8 km sem classificação
Existem idades mínimas de participação: 18 anos para Trail Longo, 16 anos para Trail Curto e 12 anos para a Caminhada; menores de 18 precisam de termo de responsabilidade assinado pelo encarregado de educação. O material obrigatório inclui telemóvel operacional, reservatório de água, manta térmica, apito e documento de identificação. Haverá postos de abastecimento líquidos e sólidos; recomenda-se levar reserva entre abastecimentos.
Os tempos limite são 6 horas para o Trail Longo, 4 horas para o Trail Curto e 4 horas para a Caminhada. A inscrição inclui seguro desportivo, dorsal, medalha finisher, t-shirt alusiva, abastecimentos, banhos, assistência médica e brindes. O regulamento prevê penalizações por incumprimento do percurso, falta de material ou conduta antidesportiva, e regras de proteção ambiental. Visite o website do organizador para informação mais recente.
