Trail das Ribeiras
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Trail das Ribeiras
O Trail das Ribeiras é um evento de corrida de trilhos e caminhada organizado pelo Grupo Desportivo de Telhado (GDT), localizado em Telhado, Penacova. A segunda edição deste evento decorre no dia 26 de abril de 2026 e oferece diferentes percursos que atravessam a região, integrando passagens por locais com tráfego rodoviário onde as regras de trânsito devem ser respeitadas.
O evento disponibiliza três distâncias distintas:
- Trail Longo (19 km): Aberto a atletas com idade igual ou superior a 18 anos.
- Trail Curto (14 km): Aberto a participantes a partir dos 16 anos.
- Caminhada (10 km): Aberto a participantes a partir dos 16 anos.
O percurso é sinalizado com fitas, placas e marcas no pavimento. O tempo limite para a conclusão de qualquer uma das distâncias é de 6 horas. O controlo de tempos é efetuado através de um chip integrado no dorsal do atleta.
A prova realiza-se em regime de semi-autonomia, pelo que os participantes devem transportar consigo uma quantidade mínima de líquidos e calorias. Para as distâncias de 19 km e 14 km, é obrigatório o transporte de manta térmica e apito. Recomenda-se ainda o uso de telemóvel operacional e um depósito de água com capacidade mínima de 0,5L.
A inscrição inclui seguro de acidentes pessoais, dorsal, abastecimentos durante a prova, almoço, t-shirt técnica e prémio de finisher. O levantamento dos dorsais é realizado na sede do Grupo Desportivo de Telhado. Visite o website do organizador para informação mais recente.
