Trail das Nozes
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Sobre a prova
O 10º Trail das Nozes é um evento de corrida de trilhos realizado no concelho de Gondomar, com partidas e chegadas localizadas no Pavilhão Multiusos de Gondomar. A prova percorre diversos trilhos e caminhos da freguesia de S. Cosme, oferecendo aos participantes um contacto direto com a natureza da região.
O evento é composto por três distâncias principais:
- Trail Longo (Sprint): distância de aproximadamente 25 km com um desnível positivo de 840 metros.
- Trail Curto (Jovem): distância de aproximadamente 10 km com um desnível positivo de 410 metros.
- Caminhada: percurso de 10 km sem fins competitivos, utilizando o mesmo traçado do Trail Curto.
A organização define um tempo limite de 5 horas para a conclusão das provas, com uma barreira horária específica aos 15,5 km para a distância mais longa. Os participantes devem ser portadores de material obrigatório, nomeadamente telemóvel, apito, manta térmica e recipiente de água, uma vez que não são fornecidos copos nos postos de abastecimento.
A inscrição inclui diversos serviços e ofertas, como t-shirt do evento, medalha de finisher, seguro de acidentes pessoais, acesso a banhos no pavilhão e uma refeição ligeira composta por sande de porco e bebida. O Trail Longo é restrito a maiores de 18 anos, enquanto o Trail Curto permite a participação de maiores de 16 anos. Visite o website do organizador para informação mais recente.
