Iron Trail
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Iron Trail
O Iron Trail é um evento de trail running que decorre na Serra de Monfirre, com partida marcada para a localidade de Albogas, na Freguesia de Almargem do Bispo. Organizado pela Associação Desportiva Trilhos do Costume, o evento atravessa zonas de património geológico e cultural, promovendo o contacto com a natureza em regime de semiautonomia.
O evento disponibiliza quatro distâncias distintas para os participantes:
- Trail Longo: Aproximadamente 30 km com um desnível positivo acumulado de 1300 m.
- Trail Curto: Aproximadamente 17 km com um desnível positivo de 700 m.
- Mini Trail: Aproximadamente 11 km com um desnível de 400 m.
- Caminhada: Aproximadamente 11 km com um desnível de 400 m, sem carácter competitivo.
O percurso é sinalizado com fitas descritas como tendo banda refletora e placas de sinalização vertical. Os participantes devem ser capazes de gerir a sua própria alimentação e hidratação entre os três postos de apoio e controlo (PAC) previstos. Existe uma barreira horária específica para a distância de 30 km, e o tempo máximo total para a conclusão das provas é de 7 horas.
É obrigatório o transporte de equipamento de segurança durante todo o trajeto, incluindo dorsal, telemóvel com carga, recipientes com capacidade mínima de 1000 ml de água, manta de sobrevivência e apito. A organização promove a sustentabilidade ambiental, não fornecendo garrafas de plástico descartáveis nos abastecimentos. Todos os participantes que concluírem a prova recebem uma medalha de finalista. Visite o website do organizador para informação mais recente.
