Góis Challenge

AUG
8
2026
Evento por equipas a 8 de agosto em Góis: corrida sincronizada, seis WODs e workout na água, com categorias ELITE, OPEN e FRIENDLY.
sáb 8 ago 2026
Categoria Friendly (corri... Divisão Elite (corrida +... Divisão Open (corrida + W...

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Góis Challenge 2026

O Góis Challenge realiza-se a 8 de agosto de 2026 no Parque de lazer do Cerejal, em Góis. É a 4ª edição e apresenta um formato RACE por equipas de quatro elementos, pensado para completar um circuito pelo menor tempo possível.

A prova estrutura-se em momentos de corrida sincronizada da equipa e seis WOD’s organizados em três estações entre cada segmento de corrida: corrida, 3 WOD’s, corrida, 3 WOD’s, corrida. Os workouts combinam movimentos funcionais, crosstraining e exercícios híbridos, incluindo um workout em água que não exige saber nadar. Cada WOD tem um tempo limite de 13 minutos. A cronometragem é eletrónica por chip e regista tempos parciais e tempo total.

Existem três categorias: ELITE e OPEN, ambas de competição e obrigatoriamente mistas com duas mulheres e dois homens, e FRIENDLY, onde a constituição da equipa pode não ser mista e as cargas são escolhidas no dia. As partidas são feitas em heats, em vagas de várias equipas.

Limite total de 104 equipas, com vagas específicas para competição e FRIENDLY. As inscrições têm valores por equipa distintos consoante a categoria e previsões de desconto para membros ativos da NFIT Box. O kit inclui t-shirt, patch, reforço alimentar, almoço e seguro de prova. A organização define regras de identificação, penalizações e pódios para as divisões de competição. Visite o website do organizador para informação mais recente.

Categoria Friendly (corrida + Wods)
Divisão Elite (corrida + Wods)
Divisão Open (corrida + Wods)
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  • A distância mínima é de 5 km
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