Góis Challenge
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Góis Challenge 2026
O Góis Challenge é uma prova por equipas de quatro elementos, realizada em Góis no Parque do Cerejal a 8 de agosto de 2026. A edição adopta o formato race: cada equipa parte na hora atribuída e procura completar o circuito no menor tempo possível, com partidas organizadas em heats e vagas de 4 a 6 equipas.
O circuito articula momentos de corrida sincronizada por toda a equipa e seis WODs distribuídos em sequência corrida - 3 WODs - corrida - 3 WODs - corrida. Os WODs combinam movimentos funcionais, exercícios de crosstraining, movimentos híbridos e um workout dentro de água que não exige saber nadar. Cada WOD tem um tempo limite de 13 minutos; equipes que não terminem dentro desse limite avançam para o próximo workout. O sistema de cronometragem utiliza chips eletrónicos que controlam tempos parciais e o tempo total, incluindo a sincronia da corrida.
Existem três categorias: duas de competição, ELITE e OPEN, e a categoria FRIENDLY. Nas divisões de competição as equipas são obrigatoriamente mistas, com duas mulheres e dois homens; na FRIENDLY a composição pode ser livre. Idade mínima de participação 16 anos. O número máximo de equipas previsto é 104, com limites por categoria.
A inscrição confere kit de atleta que inclui pulseira de prova, t-shirt alusiva, patch do evento, reforço alimentar durante a prova, almoço e seguro de prova. Visite o website do organizador para informação mais recente.
