3 Léguas do Nabão
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Sobre a prova
As 3 Léguas do Nabão realizam a sua 42ª edição em Tomar, com percursos que atravessam a região. O evento apresenta opções para diferentes faixas etárias e níveis de preparação, incluindo provas competitivas e atividades não competitivas.
A prova principal de estrada tem uma distância de 15 km. O percurso caracteriza-se por ser maioritariamente plano. Esta distância é destinada a participantes com idade igual ou superior a 18 anos, possuindo natureza competitiva com classificações oficiais. A organização disponibiliza postos de abastecimento de líquidos a cada 5 km ao longo do trajeto.
O programa inclui também várias distâncias adaptadas:
- Caminhada: Um percurso de aproximadamente 10 km com baixo grau de dificuldade, acompanhado por guias.
- Mini-Légua: Segmentos competitivos para escalões jovens, com distâncias de cerca de 700 metros para Benjamins e 1800 metros para Infantis, Iniciados e Juvenis.
- Leguazinha: Uma atividade de 600 metros destinada a crianças do pré-escolar e do 1º ciclo de Tomar.
Para os escalões mais jovens, a organização fornece uma t-shirt técnica, um lanche e galardões de participação a todos os que completarem as provas. As partidas para a caminhada e para as distâncias infantis têm lugar na Praça da República. Visite o website do organizador para informação mais recente.
